Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 84 kcal —
  • Protein 9,2 g 18%
  • Karbohydrat 5 g 2%
  • Fett 2,3 g 3%
  • Mettet fett 0,6 g 3%
  • Fiber 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 309 mg 13%
  • Kolesterol 37 mg 12%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 132 µg 15%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Vitamin K 6,6 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,09 µg 4%
  • Kolin 34 mg 6%

Mineraler

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Jern 0,46 mg 3%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 93 mg 7%
  • Kalium 251 mg 5%
  • Sink 0,59 mg 5%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Selen 8,8 µg 16%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g849,2 g5 g2,3 g
1 porsjon255 g21424 g13 g6 g
2 porsjoner510 g42847 g25 g12 g
½ porsjon127,5 g10712 g6,4 g3 g
3 porsjoner765 g64371 g38 g18 g
4 porsjoner1020 g85794 g51 g24 g
50 g50 g424,6 g2,5 g1,2 g
150 g150 g12614 g7,5 g3,5 g
200 g200 g16819 g10 g4,7 g
250 g250 g21023 g13 g5,9 g

Spørsmål om Stew, chicken

Hvor mange kalorier er det i 100 g Stew, chicken?

100 g Stew, chicken inneholder 84 kcal, med 9,2 g protein, 5 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (255 g) Stew, chicken?

1 porsjon (255 g) Stew, chicken inneholder 214 kcal, med 24 g protein, 13 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (510 g) Stew, chicken?

2 porsjoner (510 g) Stew, chicken inneholder 428 kcal, med 47 g protein, 25 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (127,5 g) Stew, chicken?

½ porsjon (127,5 g) Stew, chicken inneholder 107 kcal, med 12 g protein, 6,4 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (765 g) Stew, chicken?

3 porsjoner (765 g) Stew, chicken inneholder 643 kcal, med 71 g protein, 38 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1020 g) Stew, chicken?

4 porsjoner (1020 g) Stew, chicken inneholder 857 kcal, med 94 g protein, 51 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Stew, chicken?

50 g Stew, chicken inneholder 42 kcal, med 4,6 g protein, 2,5 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Stew, chicken?

150 g Stew, chicken inneholder 126 kcal, med 14 g protein, 7,5 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27341520 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert