Vit hva du har på tallerkenen

Squashlasagne

Kalorier og næringsinnhold

med bolognesesaus, hjemmelaget, med salt

102

kalorierkcal per 100 g

Protein7,9 g

Karbo2,8 g

Fett6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	102	7,9 g	2,8 g	6 g
50 g	50 g	51	3,9 g	1,4 g	3 g
150 g	150 g	153	12 g	4,2 g	9 g
200 g	200 g	204	16 g	5,5 g	12 g
250 g	250 g	255	20 g	6,9 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Squashlasagne?

100 g Squashlasagne inneholder 102 kcal, med 7,9 g protein, 2,8 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Squashlasagne?

50 g Squashlasagne inneholder 51 kcal, med 3,9 g protein, 1,4 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Squashlasagne?

150 g Squashlasagne inneholder 153 kcal, med 12 g protein, 4,2 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Squashlasagne?

200 g Squashlasagne inneholder 204 kcal, med 16 g protein, 5,5 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Squashlasagne?

250 g Squashlasagne inneholder 255 kcal, med 20 g protein, 6,9 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: tbca BRC1025B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert