Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 27 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbohydrat 5,1 g 2%
  • Fett 0,4 g 0%
  • Mettet fett 0,2 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 5,1 g —
  • Natrium 54 mg 2%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Pantotensyre (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%
  • Kolin 16 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 47 mg 4%
  • Jern 0,06 mg 0%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 46 mg 4%
  • Kalium 161 mg 3%
  • Sink 0,13 mg 1%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 1,9 µg 3%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g270,9 g5,1 g0,4 g
1 porsjon246 g662,1 g13 g0,9 g
2 porsjoner492 g1334,2 g25 g1,8 g
½ porsjon123 g331 g6,3 g0,4 g
3 porsjoner738 g1996,3 g38 g2,7 g
4 porsjoner984 g2668,4 g51 g3,5 g
50 g50 g140,4 g2,6 g0,2 g
150 g150 g411,3 g7,7 g0,5 g
200 g200 g541,7 g10 g0,7 g
250 g250 g682,1 g13 g0,9 g

Spørsmål om Søt myse

Hvor mange kalorier er det i 100 g Søt myse?

100 g Søt myse inneholder 27 kcal, med 0,9 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (246 g) Søt myse?

1 porsjon (246 g) Søt myse inneholder 66 kcal, med 2,1 g protein, 13 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (492 g) Søt myse?

2 porsjoner (492 g) Søt myse inneholder 133 kcal, med 4,2 g protein, 25 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (123 g) Søt myse?

½ porsjon (123 g) Søt myse inneholder 33 kcal, med 1 g protein, 6,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (738 g) Søt myse?

3 porsjoner (738 g) Søt myse inneholder 199 kcal, med 6,3 g protein, 38 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (984 g) Søt myse?

4 porsjoner (984 g) Søt myse inneholder 266 kcal, med 8,4 g protein, 51 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Søt myse?

50 g Søt myse inneholder 14 kcal, med 0,4 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Søt myse?

150 g Søt myse inneholder 41 kcal, med 1,3 g protein, 7,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 171282 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert