Vit hva du har på tallerkenen

Søt myse

Kalorier og næringsinnhold

tørket

353

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo74 g

Fett1,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	353	13 g	75 g	1,1 g
1 porsjon	145 g	512	19 g	108 g	1,6 g
2 porsjoner	290 g	1024	38 g	216 g	3,1 g
½ porsjon	72,5 g	256	9,4 g	54 g	0,8 g
3 porsjoner	435 g	1536	56 g	324 g	4,7 g
4 porsjoner	580 g	2047	75 g	432 g	6,2 g
50 g	50 g	177	6,5 g	37 g	0,5 g
150 g	150 g	530	19 g	112 g	1,6 g
200 g	200 g	706	26 g	149 g	2,1 g
250 g	250 g	883	32 g	186 g	2,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Søt myse?

100 g Søt myse inneholder 353 kcal, med 13 g protein, 75 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (145 g) Søt myse?

1 porsjon (145 g) Søt myse inneholder 512 kcal, med 19 g protein, 108 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (290 g) Søt myse?

2 porsjoner (290 g) Søt myse inneholder 1024 kcal, med 38 g protein, 216 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (72,5 g) Søt myse?

½ porsjon (72,5 g) Søt myse inneholder 256 kcal, med 9,4 g protein, 54 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (435 g) Søt myse?

3 porsjoner (435 g) Søt myse inneholder 1536 kcal, med 56 g protein, 324 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (580 g) Søt myse?

4 porsjoner (580 g) Søt myse inneholder 2047 kcal, med 75 g protein, 432 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Søt myse?

50 g Søt myse inneholder 177 kcal, med 6,5 g protein, 37 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Søt myse?

150 g Søt myse inneholder 530 kcal, med 19 g protein, 112 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 171283 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert