Vit hva du har på tallerkenen
Sopp- og byggrynsuppe
Kalorier og næringsinnhold
på boks, konsentrert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 61 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 9 g 3%
- Fett 1,8 g 2%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 0,6 g 2%
- Natrium 573 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalium 76 mg 2%
- Sink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,16 mg 18%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,5 g | 9 g | 1,8 g |
| 1 porsjon | 126 g | 77 | 1,9 g | 11 g | 2,3 g |
| 2 porsjoner | 252 g | 154 | 3,8 g | 23 g | 4,5 g |
| ½ porsjon | 63 g | 38 | 0,9 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 3 porsjoner | 378 g | 231 | 5,7 g | 34 g | 6,8 g |
| 4 porsjoner | 504 g | 307 | 7,6 g | 45 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,3 g | 14 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3 g | 18 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 3,8 g | 23 g | 4,5 g |
Lignende matvarer
- Kyllingsuppe med sopppå boks, konsentrert100 kcal / 100 g
- Sopprekesuppepå boks, kondensert, tilsatt vann44 kcal / 100 g
- Soppsuppe kremetpå boks, konsentrert86 kcal / 100 g
- Soppsuppe med storfebuljongpå boks, konsentrert68 kcal / 100 g
- Oksekjøtt- og soppsuppepå boks, konsentrert61 kcal / 100 g
- Soppsaushermetisk50 kcal / 100 g
- Soppkremsuppepå boks, konsentrert, redusert natrium52 kcal / 100 g
- Sopp-kremsuppepå boks, tilberedt med like mye vann39 kcal / 100 g
- Oksekjøttsuppe med byggklar til servering52 kcal / 100 g
- Grønnsaksuppe med storfekjøttpå boks, konsentrert54 kcal / 100 g
Spørsmål om Sopp- og byggrynsuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sopp- og byggrynsuppe?
100 g Sopp- og byggrynsuppe inneholder 61 kcal, med 1,5 g protein, 9 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (126 g) Sopp- og byggrynsuppe?
1 porsjon (126 g) Sopp- og byggrynsuppe inneholder 77 kcal, med 1,9 g protein, 11 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (252 g) Sopp- og byggrynsuppe?
2 porsjoner (252 g) Sopp- og byggrynsuppe inneholder 154 kcal, med 3,8 g protein, 23 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (63 g) Sopp- og byggrynsuppe?
½ porsjon (63 g) Sopp- og byggrynsuppe inneholder 38 kcal, med 0,9 g protein, 5,7 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (378 g) Sopp- og byggrynsuppe?
3 porsjoner (378 g) Sopp- og byggrynsuppe inneholder 231 kcal, med 5,7 g protein, 34 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (504 g) Sopp- og byggrynsuppe?
4 porsjoner (504 g) Sopp- og byggrynsuppe inneholder 307 kcal, med 7,6 g protein, 45 g karbohydrat og 9,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sopp- og byggrynsuppe?
50 g Sopp- og byggrynsuppe inneholder 31 kcal, med 0,8 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sopp- og byggrynsuppe?
150 g Sopp- og byggrynsuppe inneholder 92 kcal, med 2,3 g protein, 14 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 948 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
