Vit hva du har på tallerkenen

sølvcroaker fra Sør-Amerika

Kalorier og næringsinnhold

ferskvann, fersk

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett2,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	96	18 g	0 g	2,6 g
50 g	50 g	48	9,1 g	0 g	1,3 g
150 g	150 g	144	27 g	0 g	4 g
200 g	200 g	192	36 g	0,1 g	5,3 g
250 g	250 g	240	45 g	0,1 g	6,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g sølvcroaker fra Sør-Amerika?

100 g sølvcroaker fra Sør-Amerika inneholder 96 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g sølvcroaker fra Sør-Amerika?

50 g sølvcroaker fra Sør-Amerika inneholder 48 kcal, med 9,1 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g sølvcroaker fra Sør-Amerika?

150 g sølvcroaker fra Sør-Amerika inneholder 144 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g sølvcroaker fra Sør-Amerika?

200 g sølvcroaker fra Sør-Amerika inneholder 192 kcal, med 36 g protein, 0,1 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g sølvcroaker fra Sør-Amerika?

250 g sølvcroaker fra Sør-Amerika inneholder 240 kcal, med 45 g protein, 0,1 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Kilde: tbca BRC0019E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert