Vit hva du har på tallerkenen

sølvkrokfisk fra Sør-Amerika

Kalorier og næringsinnhold

ferskvann, tilberedt, uten olje, usaltet

116

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett3,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	116	22 g	3,2 g
50 g	50 g	58	11 g	1,6 g
150 g	150 g	174	33 g	4,7 g
200 g	200 g	232	44 g	6,3 g
250 g	250 g	290	55 g	7,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika?

100 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika inneholder 116 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika?

50 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika inneholder 58 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika?

150 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika inneholder 174 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika?

200 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika inneholder 232 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika?

250 g sølvkrokfisk fra Sør-Amerika inneholder 290 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Kilde: tbca BRC0088E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert