Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoldetrukket kjeks
Kalorier og næringsinnhold
495
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Karbo64 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 495 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 12 g 62%
- Fiber 4,1 g 15%
- Sukkerarter 28 g —
- Natrium 295 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 72,1 µg 8%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Mineraler
- Kalsium 64,7 mg 5%
- Jern 3 mg 17%
- Magnesium 35,9 mg 9%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 221 mg 5%
- Sink 0,72 mg 7%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,52 mg 23%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 6,6 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,3 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 9,8 g | 95 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 13 g | 127 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 16 g | 159 g | 57 g |
Lignende matvarer
- Kjeks overtrukket med sjokolade485 kcal / 100 g
- Havrekjeks med sjokoldetrekkwith chocolate covering509 kcal / 100 g
- Sjokoladepinnermed sjokoldetrekk510 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket kjeks541 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeksferdigpakket493 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket wienerbrødsmåkakemed sjokoladetrekk532 kcal / 100 g
- Sjokoladeovertrukket kjeks med melkefyll512 kcal / 100 g
- Sjokoladebelagt kjekskakemed sjokoladebelegg, forhåndspakket489 kcal / 100 g
- Sjokoladeovertrukket kjeksfullt overtrukket med sjokolade506 kcal / 100 g
- Sjokoladesmørkjekskjeks, med sjokolade (sjokoladebiter eller glasur)496 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoldetrukket kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoldetrukket kjeks?
100 g Sjokoldetrukket kjeks inneholder 495 kcal, med 6,6 g protein, 64 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoldetrukket kjeks?
50 g Sjokoldetrukket kjeks inneholder 248 kcal, med 3,3 g protein, 32 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoldetrukket kjeks?
150 g Sjokoldetrukket kjeks inneholder 743 kcal, med 9,8 g protein, 95 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoldetrukket kjeks?
200 g Sjokoldetrukket kjeks inneholder 990 kcal, med 13 g protein, 127 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoldetrukket kjeks?
250 g Sjokoldetrukket kjeks inneholder 1238 kcal, med 16 g protein, 159 g karbohydrat og 57 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24038 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
