Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladebelagt kjekskake
Kalorier og næringsinnhold
med sjokoladebelegg, forhåndspakket
489
kalorierkcal per 100 g
Protein7,4 g
Karbo60 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 489 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbohydrat 60 g 22%
- Fett 24 g 31%
- Mettet fett 3 g 15%
- Fiber 3,1 g 11%
- Sukkerarter 42 g —
- Natrium 122 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 26,9 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineraler
- Kalsium 83 mg 6%
- Jern 3,9 mg 22%
- Magnesium 42,9 mg 10%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalium 297 mg 6%
- Sink 0,95 mg 9%
- Kobber 0,29 mg 32%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jod 15,5 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 7,4 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,7 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 11 g | 89 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 15 g | 119 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 19 g | 149 g | 60 g |
Lignende matvarer
- Fruktfylt og sjokoladebelagt kjekskakefylt med frukt og med sjokoladebelegg395 kcal / 100 g
- Fruktdekket kjekskakemed fruktdekke, forhåndspakket341 kcal / 100 g
- Sjokoladefylt kakemyk, med sjokoldetrekk eller glasur, ferdigpakket440 kcal / 100 g
- Sjokoldetrukket kjeks495 kcal / 100 g
- Liten terteskjeks med sjokoldetrekkmed sjokoldetrekk, ferdigpakket504 kcal / 100 g
- Myk kake fylt med sjokolade og melkmed sjokoldetrekk, forhåndspakket446 kcal / 100 g
- Kjeks overtrukket med sjokolade485 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeksferdigpakket493 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket wienerbrødsmåkakemed sjokoladetrekk532 kcal / 100 g
- Sjokoladepinnermed sjokoldetrekk510 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoladebelagt kjekskake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladebelagt kjekskake?
100 g Sjokoladebelagt kjekskake inneholder 489 kcal, med 7,4 g protein, 60 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladebelagt kjekskake?
50 g Sjokoladebelagt kjekskake inneholder 245 kcal, med 3,7 g protein, 30 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladebelagt kjekskake?
150 g Sjokoladebelagt kjekskake inneholder 734 kcal, med 11 g protein, 89 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladebelagt kjekskake?
200 g Sjokoladebelagt kjekskake inneholder 978 kcal, med 15 g protein, 119 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladebelagt kjekskake?
250 g Sjokoladebelagt kjekskake inneholder 1223 kcal, med 19 g protein, 149 g karbohydrat og 60 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24051 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
