Vit hva du har på tallerkenen
Kjeks overtrukket med sjokolade
Kalorier og næringsinnhold
485
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Karbo69 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 485 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbohydrat 69 g 25%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 11 g 57%
- Fiber 3,5 g 13%
- Sukkerarter 41 g —
- Natrium 139 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 59,4 mg 5%
- Jern 3,1 mg 17%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 198 mg 4%
- Sink 0,67 mg 6%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 5,6 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,8 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 8,3 g | 103 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 11 g | 138 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 14 g | 172 g | 50 g |
Lignende matvarer
- Sjokoldetrukket kjeks495 kcal / 100 g
- Sjokoladeovertrukket kjeks med melkefyll512 kcal / 100 g
- Sjokoladepinnermed sjokoldetrekk510 kcal / 100 g
- Sjokoladebar med kjeksmed kjeks492 kcal / 100 g
- Havrekjeks med sjokoldetrekkwith chocolate covering509 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket kjeksstang447 kcal / 100 g
- Sjokoladeovertrukket kjeksfullt overtrukket med sjokolade506 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket kjeks541 kcal / 100 g
- Sjokoladekrjemovertrukket kjeks447 kcal / 100 g
- Sjokoladebelagt kjekskakemed sjokoladebelegg, forhåndspakket489 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjeks overtrukket med sjokolade
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjeks overtrukket med sjokolade?
100 g Kjeks overtrukket med sjokolade inneholder 485 kcal, med 5,6 g protein, 69 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjeks overtrukket med sjokolade?
50 g Kjeks overtrukket med sjokolade inneholder 243 kcal, med 2,8 g protein, 34 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjeks overtrukket med sjokolade?
150 g Kjeks overtrukket med sjokolade inneholder 728 kcal, med 8,3 g protein, 103 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjeks overtrukket med sjokolade?
200 g Kjeks overtrukket med sjokolade inneholder 970 kcal, med 11 g protein, 138 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjeks overtrukket med sjokolade?
250 g Kjeks overtrukket med sjokolade inneholder 1213 kcal, med 14 g protein, 172 g karbohydrat og 50 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24016 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
