Vit hva du har på tallerkenen
sjokoladeovertrukket kjeks
Kalorier og næringsinnhold
fullt overtrukket med sjokolade
506
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo63 g
Fett27 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 506 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohydrat 63 g 23%
- Fett 27 g 35%
- Mettet fett 15 g 75%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 39 g —
- Natrium 229 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 14 µg 4%
Mineraler
- Kalsium 163 mg 13%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 46 mg 11%
- Fosfor 204 mg 16%
- Kalium 344 mg 7%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,28 mg 31%
- Mangan 0,68 mg 30%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 14 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 6,4 g | 63 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3,2 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 9,6 g | 94 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 13 g | 126 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 16 g | 157 g | 68 g |
Lignende matvarer
- Sjokoladeovertrukket kjeks med melkefyll512 kcal / 100 g
- Sjokoladeovertrukket kremkjeksfullt overtrukket med sjokolade, med krem496 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket marshmallowkjekshelt trukket med sjokolade, med marshmallow413 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket vaffelkjeks509 kcal / 100 g
- Sjokoldetrukket kjeks495 kcal / 100 g
- Sjokoladeübertrekk kjekshalv506 kcal / 100 g
- Kjeks overtrukket med sjokolade485 kcal / 100 g
- Sjokoladetrekt kjeks av sammalt hvetesøt, kommersiell456 kcal / 100 g
- Kjeksmed fyll, sjokoladetrukket500 kcal / 100 g
- Digestivekjeksdigestive, halvt overtrukket med sjokolade488 kcal / 100 g
Spørsmål om sjokoladeovertrukket kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g sjokoladeovertrukket kjeks?
100 g sjokoladeovertrukket kjeks inneholder 506 kcal, med 6,4 g protein, 63 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g sjokoladeovertrukket kjeks?
50 g sjokoladeovertrukket kjeks inneholder 253 kcal, med 3,2 g protein, 31 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g sjokoladeovertrukket kjeks?
150 g sjokoladeovertrukket kjeks inneholder 759 kcal, med 9,6 g protein, 94 g karbohydrat og 41 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g sjokoladeovertrukket kjeks?
200 g sjokoladeovertrukket kjeks inneholder 1012 kcal, med 13 g protein, 126 g karbohydrat og 54 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g sjokoladeovertrukket kjeks?
250 g sjokoladeovertrukket kjeks inneholder 1265 kcal, med 16 g protein, 157 g karbohydrat og 68 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-809 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
