Vit hva du har på tallerkenen
Chocolate bar, low-fat
Kalorier og næringsinnhold
423
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo69 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 423 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohydrat 69 g 25%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 9,2 g 46%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 52 g —
- Natrium 111 mg 5%
- Kolesterol 3,3 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 56,2 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 0,59 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 153 mg 12%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 49,1 mg 12%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalium 294 mg 6%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,25 mg 28%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 24,4 µg 16%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 5,5 g | 69 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,7 g | 35 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 8,2 g | 104 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 11 g | 138 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 14 g | 173 g | 33 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Chocolate bar, low-fat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chocolate bar, low-fat?
100 g Chocolate bar, low-fat inneholder 423 kcal, med 5,5 g protein, 69 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chocolate bar, low-fat?
50 g Chocolate bar, low-fat inneholder 212 kcal, med 2,7 g protein, 35 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chocolate bar, low-fat?
150 g Chocolate bar, low-fat inneholder 635 kcal, med 8,2 g protein, 104 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Chocolate bar, low-fat?
200 g Chocolate bar, low-fat inneholder 846 kcal, med 11 g protein, 138 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Chocolate bar, low-fat?
250 g Chocolate bar, low-fat inneholder 1058 kcal, med 14 g protein, 173 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 63 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert