Vit hva du har på tallerkenen
Fruktdekket kjekskake
Kalorier og næringsinnhold
med fruktdekke, forhåndspakket
341
kalorierkcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo74 g
Fett2,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 341 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohydrat 74 g 27%
- Fett 2,1 g 3%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sukkerarter 51 g —
- Natrium 48 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 12,5 µg 1%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 10,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 19 mg 1%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 66 mg 5%
- Kalium 110 mg 2%
- Sink 0,38 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 4,4 g | 74 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2,2 g | 37 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 6,7 g | 112 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 8,9 g | 149 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 11 g | 186 g | 5,3 g |
Lignende matvarer
- Fruktfylt og sjokoladebelagt kjekskakefylt med frukt og med sjokoladebelegg395 kcal / 100 g
- Sjokoladebelagt kjekskakemed sjokoladebelegg, forhåndspakket489 kcal / 100 g
- Liten terteskjeks med frukttrekkmed frukttrekk, ferdigpakket424 kcal / 100 g
- Myk kake med fruktforhåndspakket382 kcal / 100 g
- Fylt mini rullekakeferdigpakket374 kcal / 100 g
- Sukkerbrødkjeksmed fruktfyll og sjokoladeglasur335 kcal / 100 g
- Fruktsmoussekakemed fruktsmousse265 kcal / 100 g
- Kjeks med fruktypping407 kcal / 100 g
- Fruktkakekandisert frukt og/eller rosiner, ferdigpakket360 kcal / 100 g
- Plain myk s/kakeforhåndspakket378 kcal / 100 g
Spørsmål om Fruktdekket kjekskake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruktdekket kjekskake?
100 g Fruktdekket kjekskake inneholder 341 kcal, med 4,4 g protein, 74 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruktdekket kjekskake?
50 g Fruktdekket kjekskake inneholder 171 kcal, med 2,2 g protein, 37 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruktdekket kjekskake?
150 g Fruktdekket kjekskake inneholder 512 kcal, med 6,7 g protein, 112 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fruktdekket kjekskake?
200 g Fruktdekket kjekskake inneholder 682 kcal, med 8,9 g protein, 149 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fruktdekket kjekskake?
250 g Fruktdekket kjekskake inneholder 853 kcal, med 11 g protein, 186 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24678 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
