Vit hva du har på tallerkenen
Kjeks med fruktypping
Kalorier og næringsinnhold
407
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Karbo74 g
Fett9,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 407 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohydrat 74 g 27%
- Fett 9,4 g 12%
- Mettet fett 4,3 g 21%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sukkerarter 30 g —
- Natrium 209 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 16,5 mg 1%
- Jern 0,73 mg 4%
- Magnesium 16,6 mg 4%
- Fosfor 66,1 mg 5%
- Kalium 109 mg 2%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 5,1 g | 74 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,6 g | 37 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 7,7 g | 110 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 10 g | 147 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 13 g | 184 g | 24 g |
Lignende matvarer
- Fruktfylt kjeksvaflermed fruktfyll355 kcal / 100 g
- Sjokoladefylt kjeks471 kcal / 100 g
- Kjeks fylt med fruktkjeks, fettredusert391 kcal / 100 g
- Kjeks fylt med fruktpaste eller fruktpurékjeks421 kcal / 100 g
- Søt kjeks fylt med fruktindustrielt fremstilt357 kcal / 100 g
- Fruktfylt småkage av typen lunettemed fruktfyll, av typen 'lunette'449 kcal / 100 g
- Søt kjeks fylt med syltetøy eller frukt386 kcal / 100 g
- Fullkornssjokoladefylt kjeksfullkorn465 kcal / 100 g
- Fruktmørkjeksmed frukt482 kcal / 100 g
- Fruktdekket kjekskakemed fruktdekke, forhåndspakket341 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjeks med fruktypping
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjeks med fruktypping?
100 g Kjeks med fruktypping inneholder 407 kcal, med 5,1 g protein, 74 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjeks med fruktypping?
50 g Kjeks med fruktypping inneholder 204 kcal, med 2,6 g protein, 37 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjeks med fruktypping?
150 g Kjeks med fruktypping inneholder 611 kcal, med 7,7 g protein, 110 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjeks med fruktypping?
200 g Kjeks med fruktypping inneholder 814 kcal, med 10 g protein, 147 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjeks med fruktypping?
250 g Kjeks med fruktypping inneholder 1018 kcal, med 13 g protein, 184 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24240 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert