Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladepai-bunn
Kalorier og næringsinnhold
klar bunn
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 484 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohydrat 62 g 22%
- Fett 22 g 29%
- Mettet fett 4,7 g 24%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 503 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 18,2 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotensyre (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 16,4 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 32 mg 2%
- Jern 4,3 mg 24%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 187 mg 4%
- Sink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,77 mg 86%
- Mangan 1,8 mg 80%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6,1 g | 62 g | 22 g |
| 1 porsjon | 182 g | 881 | 11 g | 112 g | 41 g |
| 2 porsjoner | 364 g | 1762 | 22 g | 225 g | 82 g |
| ½ porsjon | 91 g | 440 | 5,5 g | 56 g | 20 g |
| 3 porsjoner | 546 g | 2643 | 33 g | 337 g | 122 g |
| 4 porsjoner | 728 g | 3524 | 44 g | 450 g | 163 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 9,1 g | 93 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 12 g | 124 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 15 g | 155 g | 56 g |
Lignende matvarer
- Sjokoladepaibunnkjekstype, klar til servering484 kcal / 100 g
- Graham cracker-pai-bunnkjekstype, klar bunn501 kcal / 100 g
- Graham cracker-paibunnkjekstype, klar til servering501 kcal / 100 g
- Standard pajebunnfrossen, klar til steking, stekt509 kcal / 100 g
- Vanlig paibunnkjølt, stekt506 kcal / 100 g
- Sjokoladekremkakekommersielt tilberedt353 kcal / 100 g
- Standard tertedeifrossen, klar til steking, uforberedt457 kcal / 100 g
- Sjokolademoussekaketilberedt fra blanding, ikke-bakt type260 kcal / 100 g
- Vaniljeflax-pai-bunnkjeks-type, tilberedt etter oppskrift, avkjølt531 kcal / 100 g
- Paideigtørrblanding340 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoladepai-bunn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladepai-bunn?
100 g Sjokoladepai-bunn inneholder 484 kcal, med 6,1 g protein, 62 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (182 g) Sjokoladepai-bunn?
1 porsjon (182 g) Sjokoladepai-bunn inneholder 881 kcal, med 11 g protein, 112 g karbohydrat og 41 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (364 g) Sjokoladepai-bunn?
2 porsjoner (364 g) Sjokoladepai-bunn inneholder 1762 kcal, med 22 g protein, 225 g karbohydrat og 82 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (91 g) Sjokoladepai-bunn?
½ porsjon (91 g) Sjokoladepai-bunn inneholder 440 kcal, med 5,5 g protein, 56 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (546 g) Sjokoladepai-bunn?
3 porsjoner (546 g) Sjokoladepai-bunn inneholder 2643 kcal, med 33 g protein, 337 g karbohydrat og 122 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (728 g) Sjokoladepai-bunn?
4 porsjoner (728 g) Sjokoladepai-bunn inneholder 3524 kcal, med 44 g protein, 450 g karbohydrat og 163 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladepai-bunn?
50 g Sjokoladepai-bunn inneholder 242 kcal, med 3 g protein, 31 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladepai-bunn?
150 g Sjokoladepai-bunn inneholder 726 kcal, med 9,1 g protein, 93 g karbohydrat og 34 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167521 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
