Vit hva du har på tallerkenen
Sitkahjortvilt
Kalorier og næringsinnhold
viltkjøtt, urfolk, rå
116
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Fett2,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 116 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 2,7 g 3%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 51 mg 2%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 6,6 mg 41%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 2,9 mg 16%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 43 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 54 g | 0 g | 6,7 g |
Lignende matvarer
- Viltkjøttviltkjøtt, hjort, rå120 kcal / 100 g
- Hjortekjøttrå120 kcal / 100 g
- Kvernet viltkjøttrå157 kcal / 100 g
- Malt hjortekjøttrå157 kcal / 100 g
- Karibukjøttviltkjøtt, urfolk, rein, rå122 kcal / 100 g
- Rådyrkjøttrå110 kcal / 100 g
- Elgrå111 kcal / 100 g
- Stellersjøløvekjøttviltkjøtt, urfolk, rå120 kcal / 100 g
- Reinsdyrkjøttrå127 kcal / 100 g
- Kaributungeviltkjøtt, urfolk, rein, rå276 kcal / 100 g
Spørsmål om Sitkahjortvilt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sitkahjortvilt?
100 g Sitkahjortvilt inneholder 116 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sitkahjortvilt?
50 g Sitkahjortvilt inneholder 58 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sitkahjortvilt?
150 g Sitkahjortvilt inneholder 174 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sitkahjortvilt?
200 g Sitkahjortvilt inneholder 232 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sitkahjortvilt?
250 g Sitkahjortvilt inneholder 290 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert