Vit hva du har på tallerkenen

Selleri

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt, kokt, avsiktet, uten salt

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Karbo2,4 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	18	0,8 g	2,4 g	0,2 g
1 porsjon	150 g	27	1,2 g	3,6 g	0,2 g
2 porsjoner	300 g	54	2,5 g	7,2 g	0,5 g
½ porsjon	75 g	14	0,6 g	1,8 g	0,1 g
3 porsjoner	450 g	81	3,7 g	11 g	0,7 g
4 porsjoner	600 g	108	5 g	14 g	1 g
50 g	50 g	9	0,4 g	1,2 g	0,1 g
200 g	200 g	36	1,7 g	4,8 g	0,3 g
250 g	250 g	45	2,1 g	6 g	0,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Selleri?

100 g Selleri inneholder 18 kcal, med 0,8 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (150 g) Selleri?

1 porsjon (150 g) Selleri inneholder 27 kcal, med 1,2 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (300 g) Selleri?

2 porsjoner (300 g) Selleri inneholder 54 kcal, med 2,5 g protein, 7,2 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (75 g) Selleri?

½ porsjon (75 g) Selleri inneholder 14 kcal, med 0,6 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (450 g) Selleri?

3 porsjoner (450 g) Selleri inneholder 81 kcal, med 3,7 g protein, 11 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (600 g) Selleri?

4 porsjoner (600 g) Selleri inneholder 108 kcal, med 5 g protein, 14 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Selleri?

50 g Selleri inneholder 9 kcal, med 0,4 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Selleri?

200 g Selleri inneholder 36 kcal, med 1,7 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169989 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert