Vit hva du har på tallerkenen

savoykål

Kalorier og næringsinnhold

kokt, avrennet, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Karbo2,6 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	24	1,8 g	2,6 g	0,1 g
50 g	50 g	12	0,9 g	1,3 g	0 g
150 g	150 g	36	2,7 g	3,9 g	0,1 g
200 g	200 g	48	3,6 g	5,2 g	0,2 g
250 g	250 g	60	4,5 g	6,5 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g savoykål?

100 g savoykål inneholder 24 kcal, med 1,8 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g savoykål?

50 g savoykål inneholder 12 kcal, med 0,9 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g savoykål?

150 g savoykål inneholder 36 kcal, med 2,7 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g savoykål?

200 g savoykål inneholder 48 kcal, med 3,6 g protein, 5,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g savoykål?

250 g savoykål inneholder 60 kcal, med 4,5 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6392 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert