Vit hva du har på tallerkenen
Savoykål
Kalorier og næringsinnhold
kokt, med enkel hvit saus
40
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo3,6 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 40 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 3,6 g 1%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 2,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2 g | 3,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3,9 g | 7,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4,9 g | 9 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Hvitkålkokt, med lys basissaus40 kcal / 100 g
- Blomkålkokt, med lys grunnsaus48 kcal / 100 g
- Hodekålkokt16 kcal / 100 g
- Savoykålgrytemed grønnsakskraft, poteter og gulrøtter40 kcal / 100 g
- Grønnkålkokt21 kcal / 100 g
- Kinakålkokt20 kcal / 100 g
- Kål i hvit saushjemmelaget69 kcal / 100 g
- Spisskålkokt29 kcal / 100 g
Spørsmål om Savoykål
Hvor mange kalorier er det i 100 g Savoykål?
100 g Savoykål inneholder 40 kcal, med 2 g protein, 3,6 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Savoykål?
50 g Savoykål inneholder 20 kcal, med 1 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Savoykål?
150 g Savoykål inneholder 60 kcal, med 3 g protein, 5,4 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Savoykål?
200 g Savoykål inneholder 80 kcal, med 3,9 g protein, 7,2 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Savoykål?
250 g Savoykål inneholder 100 kcal, med 4,9 g protein, 9 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X539053 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
