Vit hva du har på tallerkenen

Savoykål

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett, i panne

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Karbo7,8 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	69	5,2 g	7,8 g	0,6 g
50 g	50 g	35	2,6 g	3,9 g	0,3 g
150 g	150 g	104	7,9 g	12 g	0,9 g
200 g	200 g	138	11 g	16 g	1,2 g
250 g	250 g	173	13 g	20 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Savoykål?

100 g Savoykål inneholder 69 kcal, med 5,2 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Savoykål?

50 g Savoykål inneholder 35 kcal, med 2,6 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Savoykål?

150 g Savoykål inneholder 104 kcal, med 7,9 g protein, 12 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Savoykål?

200 g Savoykål inneholder 138 kcal, med 11 g protein, 16 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Savoykål?

250 g Savoykål inneholder 173 kcal, med 13 g protein, 20 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G343182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert