Vit hva du har på tallerkenen

Rødkål

Kalorier og næringsinnhold

kokt, avrent, uten olje, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Karbo4 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	27	1,5 g	4 g	0,1 g
50 g	50 g	14	0,8 g	2 g	0 g
150 g	150 g	41	2,3 g	6 g	0,1 g
200 g	200 g	54	3,1 g	8 g	0,2 g
250 g	250 g	68	3,8 g	10 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødkål?

100 g Rødkål inneholder 27 kcal, med 1,5 g protein, 4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødkål?

50 g Rødkål inneholder 14 kcal, med 0,8 g protein, 2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødkål?

150 g Rødkål inneholder 41 kcal, med 2,3 g protein, 6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødkål?

200 g Rødkål inneholder 54 kcal, med 3,1 g protein, 8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødkål?

250 g Rødkål inneholder 68 kcal, med 3,8 g protein, 10 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: tbca BRC0928B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert