Vit hva du har på tallerkenen
Riskrem
Kalorier og næringsinnhold
på boks
85
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo16 g
Fett1,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 85 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 1,3 g 2%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Sukkerarter 8,7 g —
- Natrium 43 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
Mineraler
- Kalsium 88 mg 7%
- Jern 0,1 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 130 mg 3%
- Sink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jod 28 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,3 g | 16 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,7 g | 8,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5 g | 24 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,6 g | 32 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8,3 g | 40 g | 3,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Riskrem
Hvor mange kalorier er det i 100 g Riskrem?
100 g Riskrem inneholder 85 kcal, med 3,3 g protein, 16 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Riskrem?
50 g Riskrem inneholder 43 kcal, med 1,7 g protein, 8,1 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Riskrem?
150 g Riskrem inneholder 128 kcal, med 5 g protein, 24 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Riskrem?
200 g Riskrem inneholder 170 kcal, med 6,6 g protein, 32 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Riskrem?
250 g Riskrem inneholder 213 kcal, med 8,3 g protein, 40 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 12-580 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
