Vit hva du har på tallerkenen
Risengrynsgrøt med karamellsaus
Kalorier og næringsinnhold
kjølt
144
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo25 g
Fett3,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 144 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 3,2 g 4%
- Mettet fett 2 g 10%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 30,8 µg 3%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Pantotensyre (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 17 µg 4%
Mineraler
- Kalsium 63 mg 5%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 7,8 mg 2%
- Fosfor 73 mg 6%
- Kalium 84 mg 2%
- Sink 0,5 mg 5%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3,3 g | 25 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,7 g | 13 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 5 g | 38 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 6,6 g | 51 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 8,3 g | 64 g | 7,9 g |
Lignende matvarer
- Riskrem med karamellkjølt146 kcal / 100 g
- Semuljepudding med rosiner og karamellsauskjølt146 kcal / 100 g
- Karamelldessertkjølt108 kcal / 100 g
- Riskrem med vanilje kanel eller naturellkjølt121 kcal / 100 g
- Karamellpuddingkjølt155 kcal / 100 g
- Risgrøtspiseklar, med fruktsaus, 6 % fett154 kcal / 100 g
- Risengrynsgrøtspiseklar108 kcal / 100 g
- Eggeflankjølt113 kcal / 100 g
- Melkegeletilsmakt, overtrukket med karamellsaus, kjølt91 kcal / 100 g
- Semuljepuddingkjølt132 kcal / 100 g
Spørsmål om Risengrynsgrøt med karamellsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Risengrynsgrøt med karamellsaus?
100 g Risengrynsgrøt med karamellsaus inneholder 144 kcal, med 3,3 g protein, 25 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Risengrynsgrøt med karamellsaus?
50 g Risengrynsgrøt med karamellsaus inneholder 72 kcal, med 1,7 g protein, 13 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Risengrynsgrøt med karamellsaus?
150 g Risengrynsgrøt med karamellsaus inneholder 216 kcal, med 5 g protein, 38 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Risengrynsgrøt med karamellsaus?
200 g Risengrynsgrøt med karamellsaus inneholder 288 kcal, med 6,6 g protein, 51 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Risengrynsgrøt med karamellsaus?
250 g Risengrynsgrøt med karamellsaus inneholder 360 kcal, med 8,3 g protein, 64 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23536 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
