Vit hva du har på tallerkenen
Melkegele
Kalorier og næringsinnhold
tilsmakt, overtrukket med karamellsaus, kjølt
91
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo17 g
Fett1,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 91 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 1,1 g 1%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sukkerarter 14 g —
- Natrium 39 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 61,7 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 93 mg 7%
- Magnesium 8,5 mg 2%
- Fosfor 67,9 mg 5%
- Kalium 139 mg 3%
- Jod 19,3 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 2,6 g | 17 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,3 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 3,8 g | 25 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 183 | 5,1 g | 34 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 229 | 6,4 g | 42 g | 2,6 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Melkegele
Hvor mange kalorier er det i 100 g Melkegele?
100 g Melkegele inneholder 91 kcal, med 2,6 g protein, 17 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Melkegele?
50 g Melkegele inneholder 46 kcal, med 1,3 g protein, 8,4 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Melkegele?
150 g Melkegele inneholder 137 kcal, med 3,8 g protein, 25 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Melkegele?
200 g Melkegele inneholder 183 kcal, med 5,1 g protein, 34 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Melkegele?
250 g Melkegele inneholder 229 kcal, med 6,4 g protein, 42 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19679 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
