Vit hva du har på tallerkenen

Reke

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk med lake

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo1 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	77	16 g	1 g	0,8 g
50 g	50 g	39	8,1 g	0,5 g	0,4 g
150 g	150 g	116	24 g	1,5 g	1,2 g
200 g	200 g	154	32 g	2 g	1,6 g
250 g	250 g	193	41 g	2,5 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Reke?

100 g Reke inneholder 77 kcal, med 16 g protein, 1 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Reke?

50 g Reke inneholder 39 kcal, med 8,1 g protein, 0,5 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Reke?

150 g Reke inneholder 116 kcal, med 24 g protein, 1,5 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Reke?

200 g Reke inneholder 154 kcal, med 32 g protein, 2 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Reke?

250 g Reke inneholder 193 kcal, med 41 g protein, 2,5 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: slv 1399 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert