Vit hva du har på tallerkenen
Purpurplomme
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, i vann, faste bestanddeler og væske
41
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo10 g
Fett0 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 41 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,3 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 0,16 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 126 mg 3%
- Sink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,4 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,2 g | 5,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,6 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0,8 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1 g | 25 g | 0 g |
Lignende matvarer
- Sviskehermetisert, i dyp sirup, faste stoffer og væske105 kcal / 100 g
- Plommestuet, avrent, uten tilsatt sukker48 kcal / 100 g
- Hermetiserte svisker i saft hele innholdeti saft, hele innholdet79 kcal / 100 g
- Hermetiske aprikoseri vann, med skall, fast and flytende27 kcal / 100 g
- Hermetisk ferskenvann, faste bestanddeler og væske24 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikosi vann, fast stoff og væske22 kcal / 100 g
- Hermetiske pærervannpakning, faste bestanddeler og væske29 kcal / 100 g
- Hermetiserte svisker tykk sirup faste og flytende delerhermetisert, tykk sirup, faste og flytende deler105 kcal / 100 g
- Hermetisert fikenvannpakke, faste bestanddeler og væske53 kcal / 100 g
- Sviskesaftpå boks71 kcal / 100 g
Spørsmål om Purpurplomme
Hvor mange kalorier er det i 100 g Purpurplomme?
100 g Purpurplomme inneholder 41 kcal, med 0,4 g protein, 10 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Purpurplomme?
50 g Purpurplomme inneholder 21 kcal, med 0,2 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Purpurplomme?
150 g Purpurplomme inneholder 62 kcal, med 0,6 g protein, 15 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Purpurplomme?
200 g Purpurplomme inneholder 82 kcal, med 0,8 g protein, 20 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Purpurplomme?
250 g Purpurplomme inneholder 103 kcal, med 1 g protein, 25 g karbohydrat og 0 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1663 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
