Vit hva du har på tallerkenen
Lilla plomme på boks
Kalorier og næringsinnhold
på boks, ekstra tykk sirup, faste bestanddeler og væske
101
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo25 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 101 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1 g 4%
- Natrium 19 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,82 mg 5%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 89 mg 2%
- Sink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 0,4 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 0,5 g | 38 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 0,7 g | 51 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 0,9 g | 63 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Sviskehermetisert, i dyp sirup, faste stoffer og væske105 kcal / 100 g
- Hermetiserte svisker tykk sirup faste og flytende delerhermetisert, tykk sirup, faste og flytende deler105 kcal / 100 g
- Plommestuet, avrent, uten tilsatt sukker48 kcal / 100 g
- Hermetiserte svisker i saft hele innholdeti saft, hele innholdet79 kcal / 100 g
- Hermetisk ferskentykk sirup, avrent72 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikoskraftig sirup, fast stoff og væske83 kcal / 100 g
- Hermetiske pærerekstra tykk sirup, faste bestanddeler og væske97 kcal / 100 g
- Hermetiske blåbærtung sirupppakke, faste stoffer og væske88 kcal / 100 g
- Hermetisert fikenekstra tung sirup-pakke, faste stoffer og væske107 kcal / 100 g
- Boksferskeni sirup, hele innholdet55 kcal / 100 g
Spørsmål om Lilla plomme på boks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lilla plomme på boks?
100 g Lilla plomme på boks inneholder 101 kcal, med 0,4 g protein, 25 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lilla plomme på boks?
50 g Lilla plomme på boks inneholder 51 kcal, med 0,2 g protein, 13 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lilla plomme på boks?
150 g Lilla plomme på boks inneholder 152 kcal, med 0,5 g protein, 38 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lilla plomme på boks?
200 g Lilla plomme på boks inneholder 202 kcal, med 0,7 g protein, 51 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lilla plomme på boks?
250 g Lilla plomme på boks inneholder 253 kcal, med 0,9 g protein, 63 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1666 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
