Vit hva du har på tallerkenen
Hermetiske blåbær
Kalorier og næringsinnhold
tung sirupppakke, faste stoffer og væske
88
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo20 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 88 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 5 mg 0%
- Jern 0,33 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 40 mg 1%
- Sink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,7 g | 21 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,3 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1 g | 31 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1,3 g | 41 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1,6 g | 51 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
- Blåbærhermetisk, tykk sirup, faste bestanddeler og væske88 kcal / 100 g
- Vilde blåbærhermetisk, tykk sirup, avrent107 kcal / 100 g
- Blåbær i siruphermetisk66 kcal / 100 g
- Hermetiske bringebæri tung sirup, fast stoff og væske91 kcal / 100 g
- Hermetiske boysenbærtung sirup, faste stoffer og væske88 kcal / 100 g
- Brombærpå boks, tykk sirup, faste og flytende bestanddeler92 kcal / 100 g
- Boksboysenbæri tykk sirup88 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikostung sirup, med skind, faste stoffer og væske83 kcal / 100 g
- Hermetisk jordbærtett sirup pakke, faste stoffer og væske92 kcal / 100 g
- Hermetisert fikenekstra tung sirup-pakke, faste stoffer og væske107 kcal / 100 g
Spørsmål om Hermetiske blåbær
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetiske blåbær?
100 g Hermetiske blåbær inneholder 88 kcal, med 0,7 g protein, 21 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetiske blåbær?
50 g Hermetiske blåbær inneholder 44 kcal, med 0,3 g protein, 10 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetiske blåbær?
150 g Hermetiske blåbær inneholder 132 kcal, med 1 g protein, 31 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hermetiske blåbær?
200 g Hermetiske blåbær inneholder 176 kcal, med 1,3 g protein, 41 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hermetiske blåbær?
250 g Hermetiske blåbær inneholder 220 kcal, med 1,6 g protein, 51 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1518 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
