Vit hva du har på tallerkenen
Hermetiske boysenbær
Kalorier og næringsinnhold
tung sirup, faste stoffer og væske
88
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo20 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 88 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2,6 g 9%
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 0,43 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 90 mg 2%
- Sink 0,19 mg 2%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,5 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,5 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2 g | 39 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 2,5 g | 49 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Boksboysenbæri tykk sirup88 kcal / 100 g
- Hermetiske bringebæri tung sirup, fast stoff og væske91 kcal / 100 g
- Brombærpå boks, tykk sirup, faste og flytende bestanddeler92 kcal / 100 g
- Hermetiske blåbærtung sirupppakke, faste stoffer og væske88 kcal / 100 g
- Hermetisk jordbærtett sirup pakke, faste stoffer og væske92 kcal / 100 g
- Frosne boysenbærusøtet50 kcal / 100 g
- Hermetisert fikentung sirup, faste bestanddeler og væske88 kcal / 100 g
- Blåbærhermetisk, tykk sirup, faste bestanddeler og væske88 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikostung sirup, med skind, faste stoffer og væske83 kcal / 100 g
- Lilla plomme på bokspå boks, tykk sirup, faste bestanddeler og væske89 kcal / 100 g
Spørsmål om Hermetiske boysenbær
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetiske boysenbær?
100 g Hermetiske boysenbær inneholder 88 kcal, med 1 g protein, 20 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetiske boysenbær?
50 g Hermetiske boysenbær inneholder 44 kcal, med 0,5 g protein, 9,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetiske boysenbær?
150 g Hermetiske boysenbær inneholder 132 kcal, med 1,5 g protein, 30 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hermetiske boysenbær?
200 g Hermetiske boysenbær inneholder 176 kcal, med 2 g protein, 39 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hermetiske boysenbær?
250 g Hermetiske boysenbær inneholder 220 kcal, med 2,5 g protein, 49 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1520 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
