Vit hva du har på tallerkenen
Potetmosflak med melk
Kalorier og næringsinnhold
94
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo14 g
Fett3,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 94 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 3,4 g 4%
- Mettet fett 1,9 g 10%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,2 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,1 g | 6,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3,3 g | 21 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4,4 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5,5 g | 34 g | 8,4 g |
Lignende matvarer
- Potetmosflak med grønnsaker360 kcal / 100 g
- Potetmosflakuten melk, tørr354 kcal / 100 g
- Potetmos med osteflak460 kcal / 100 g
- Tørket potetmosgranulat med melk, i tørr form357 kcal / 100 g
- Potetflakdehydrert, med melk eller fløde376 kcal / 100 g
- Potetmos med soppflak387 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant powder with dry milk333 kcal / 100 g
- Potetpulverinstant, tilberedt med skummetmelk66 kcal / 100 g
- Hjemmelaget potetmoshjemmelaget, tilberedt med helmelk og smør113 kcal / 100 g
Spørsmål om Potetmosflak med melk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetmosflak med melk?
100 g Potetmosflak med melk inneholder 94 kcal, med 2,2 g protein, 14 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetmosflak med melk?
50 g Potetmosflak med melk inneholder 47 kcal, med 1,1 g protein, 6,9 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetmosflak med melk?
150 g Potetmosflak med melk inneholder 141 kcal, med 3,3 g protein, 21 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetmosflak med melk?
200 g Potetmosflak med melk inneholder 188 kcal, med 4,4 g protein, 27 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetmosflak med melk?
250 g Potetmosflak med melk inneholder 235 kcal, med 5,5 g protein, 34 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Kilde: BEDCA (Spain) 887 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert