Vit hva du har på tallerkenen

Potetmos med spinat

Kalorier og næringsinnhold

uten salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Karbo8 g

Fett1,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	56	1,7 g	8 g	1,6 g
50 g	50 g	28	0,8 g	4 g	0,8 g
150 g	150 g	84	2,5 g	12 g	2,4 g
200 g	200 g	112	3,3 g	16 g	3,2 g
250 g	250 g	140	4,1 g	20 g	4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetmos med spinat?

100 g Potetmos med spinat inneholder 56 kcal, med 1,7 g protein, 8 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetmos med spinat?

50 g Potetmos med spinat inneholder 28 kcal, med 0,8 g protein, 4 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetmos med spinat?

150 g Potetmos med spinat inneholder 84 kcal, med 2,5 g protein, 12 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetmos med spinat?

200 g Potetmos med spinat inneholder 112 kcal, med 3,3 g protein, 16 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetmos med spinat?

250 g Potetmos med spinat inneholder 140 kcal, med 4,1 g protein, 20 g karbohydrat og 4 g fett.

Kilde: tbca BRC1237B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert