Vit hva du har på tallerkenen
Potet- og spinatmos
Kalorier og næringsinnhold
med salt
56
kalorierkcal per 100 g
Protein1,6 g
Karbo8 g
Fett1,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 56 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbohydrat 8 g 3%
- Fett 1,6 g 2%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,6 g | 8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,8 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,5 g | 12 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,3 g | 16 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,1 g | 20 g | 4 g |
Lignende matvarer
- Søtpotet- og spinatmosmed salt103 kcal / 100 g
- Potetmos med spinatuten salt56 kcal / 100 g
- Potetpuré med arracachamed salt107 kcal / 100 g
- Potetmos med gresskarmed smør og melk, med salt71 kcal / 100 g
- Søtpotetmosmed helmelk fra ku og smør, med salt121 kcal / 100 g
- Mashed potatoes and spinach80 kcal / 100 g
- Spinatkremmed salt154 kcal / 100 g
- Potetpuré65 kcal / 100 g
- Spinatkremsuppemed salt50 kcal / 100 g
- Gresskar- og potetmosmed melk med 1,5 % fett78 kcal / 100 g
Spørsmål om Potet- og spinatmos
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potet- og spinatmos?
100 g Potet- og spinatmos inneholder 56 kcal, med 1,6 g protein, 8 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potet- og spinatmos?
50 g Potet- og spinatmos inneholder 28 kcal, med 0,8 g protein, 4 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potet- og spinatmos?
150 g Potet- og spinatmos inneholder 84 kcal, med 2,5 g protein, 12 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potet- og spinatmos?
200 g Potet- og spinatmos inneholder 112 kcal, med 3,3 g protein, 16 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potet- og spinatmos?
250 g Potet- og spinatmos inneholder 140 kcal, med 4,1 g protein, 20 g karbohydrat og 4 g fett.
Kilde: tbca BRC1188B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
