Vit hva du har på tallerkenen
Perlebygg
Kalorier og næringsinnhold
346
kalorierkcal per 100 g
Protein9,4 g
Karbo74 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 346 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbohydrat 74 g 27%
- Fett 1,5 g 2%
- Fiber 9,2 g 33%
- Sukkerarter 1,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 9,4 g | 74 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 4,7 g | 37 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 14 g | 111 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 19 g | 147 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 24 g | 184 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Perlebygg råuncooked340 kcal / 100 g
- Perlebygg koktcooked141 kcal / 100 g
- Perlebyg tørrtørr352 kcal / 100 g
- Bygg skallet354 kcal / 100 g
- Perlebyg koktkokt123 kcal / 100 g
- Perlespelt261 kcal / 100 g
- Byggryn316 kcal / 100 g
- Skrellet byggkokt, uten olje, usaltet136 kcal / 100 g
- Skallet byggkokt, uten olje, med salt136 kcal / 100 g
- Naknegget bygg336 kcal / 100 g
Spørsmål om Perlebygg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Perlebygg?
100 g Perlebygg inneholder 346 kcal, med 9,4 g protein, 74 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Perlebygg?
50 g Perlebygg inneholder 173 kcal, med 4,7 g protein, 37 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Perlebygg?
150 g Perlebygg inneholder 519 kcal, med 14 g protein, 111 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Perlebygg?
200 g Perlebygg inneholder 692 kcal, med 19 g protein, 147 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Perlebygg?
250 g Perlebygg inneholder 865 kcal, med 24 g protein, 184 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: CREA (Italy) 000090 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert