Vit hva du har på tallerkenen
Perlebygg
Kalorier og næringsinnhold
kokt i vann, uten salt, avrent
118
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo26 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 118 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohydrat 26 g 10%
- Fett 0,6 g 1%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,6 g | 26 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,3 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3,9 g | 40 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5,2 g | 53 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 6,5 g | 66 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
- Perlebygg koktcooked141 kcal / 100 g
- Perlebygg råuncooked340 kcal / 100 g
- Perlebygkokt, kokt i vann, uten tilsatt salt119 kcal / 100 g
- Skrellet byggkokt, uten olje, usaltet136 kcal / 100 g
- Skallet byggkokt, uten olje, med salt136 kcal / 100 g
- Perlebyg koktkokt123 kcal / 100 g
- Skrelt byggkokt uten salt82 kcal / 100 g
- Byggrynkokt88 kcal / 100 g
- Pearl barley cooked in salted water134 kcal / 100 g
- Fullkornsbyggkokt176 kcal / 100 g
Spørsmål om Perlebygg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Perlebygg?
100 g Perlebygg inneholder 118 kcal, med 2,6 g protein, 26 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Perlebygg?
50 g Perlebygg inneholder 59 kcal, med 1,3 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Perlebygg?
150 g Perlebygg inneholder 177 kcal, med 3,9 g protein, 40 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Perlebygg?
200 g Perlebygg inneholder 236 kcal, med 5,2 g protein, 53 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Perlebygg?
250 g Perlebygg inneholder 295 kcal, med 6,5 g protein, 66 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: CREA (Italy) 000095 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert