Vit hva du har på tallerkenen

perlebyg

Kalorier og næringsinnhold

kokt, kokt i vann, uten tilsatt salt

119

kalorierkcal per 100 g

Protein2,3 g

Karbo24 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	119	2,3 g	24 g	0,4 g
50 g	50 g	60	1,1 g	12 g	0,2 g
150 g	150 g	179	3,4 g	37 g	0,7 g
200 g	200 g	238	4,5 g	49 g	0,9 g
250 g	250 g	298	5,7 g	61 g	1,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g perlebyg?

100 g perlebyg inneholder 119 kcal, med 2,3 g protein, 24 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g perlebyg?

50 g perlebyg inneholder 60 kcal, med 1,1 g protein, 12 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g perlebyg?

150 g perlebyg inneholder 179 kcal, med 3,4 g protein, 37 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g perlebyg?

200 g perlebyg inneholder 238 kcal, med 4,5 g protein, 49 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g perlebyg?

250 g perlebyg inneholder 298 kcal, med 5,7 g protein, 61 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 9322 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert