Vit hva du har på tallerkenen

Byggryn

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,4 g

Karbo17 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	88	2,4 g	17 g	0,4 g
50 g	50 g	44	1,2 g	8,6 g	0,2 g
150 g	150 g	132	3,5 g	26 g	0,6 g
200 g	200 g	176	4,7 g	35 g	0,8 g
250 g	250 g	220	5,9 g	43 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Byggryn?

100 g Byggryn inneholder 88 kcal, med 2,4 g protein, 17 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Byggryn?

50 g Byggryn inneholder 44 kcal, med 1,2 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Byggryn?

150 g Byggryn inneholder 132 kcal, med 3,5 g protein, 26 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Byggryn?

200 g Byggryn inneholder 176 kcal, med 4,7 g protein, 35 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Byggryn?

250 g Byggryn inneholder 220 kcal, med 5,9 g protein, 43 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C147032 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert