Vit hva du har på tallerkenen

Hvetekorn

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Karbo19 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	98	3,7 g	19 g	0,4 g
50 g	50 g	49	1,9 g	9,6 g	0,2 g
150 g	150 g	147	5,6 g	29 g	0,6 g
200 g	200 g	196	7,4 g	38 g	0,8 g
250 g	250 g	245	9,3 g	48 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetekorn?

100 g Hvetekorn inneholder 98 kcal, med 3,7 g protein, 19 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetekorn?

50 g Hvetekorn inneholder 49 kcal, med 1,9 g protein, 9,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetekorn?

150 g Hvetekorn inneholder 147 kcal, med 5,6 g protein, 29 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetekorn?

200 g Hvetekorn inneholder 196 kcal, med 7,4 g protein, 38 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetekorn?

250 g Hvetekorn inneholder 245 kcal, med 9,3 g protein, 48 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C117032 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert