Vit hva du har på tallerkenen

Hvetekorn

Kalorier og næringsinnhold

352

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo69 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	352	13 g	69 g	1,5 g
50 g	50 g	176	6,7 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	528	20 g	103 g	2,2 g
200 g	200 g	704	27 g	138 g	3 g
250 g	250 g	880	33 g	172 g	3,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetekorn?

100 g Hvetekorn inneholder 352 kcal, med 13 g protein, 69 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetekorn?

50 g Hvetekorn inneholder 176 kcal, med 6,7 g protein, 35 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetekorn?

150 g Hvetekorn inneholder 528 kcal, med 20 g protein, 103 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetekorn?

200 g Hvetekorn inneholder 704 kcal, med 27 g protein, 138 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetekorn?

250 g Hvetekorn inneholder 880 kcal, med 33 g protein, 172 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C117000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert