Vit hva du har på tallerkenen
Pasta with cream sauce, home recipe
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 154 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 7,7 g 10%
- Mettet fett 4,2 g 21%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 266 mg 12%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Kolin 6,4 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 35 mg 3%
- Jern 0,68 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 42 mg 1%
- Sink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Selen 15 µg 27%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 4 g | 16 g | 7,7 g |
| 1 porsjon | 250 g | 385 | 10 g | 40 g | 19 g |
| 2 porsjoner | 500 g | 770 | 20 g | 80 g | 39 g |
| ½ porsjon | 125 g | 193 | 5 g | 20 g | 9,6 g |
| 3 porsjoner | 750 g | 1155 | 30 g | 120 g | 58 g |
| 4 porsjoner | 1000 g | 1540 | 40 g | 160 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 6 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 8,1 g | 32 g | 15 g |
Lignende matvarer
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry home recipe157 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
Spørsmål om Pasta with cream sauce, home recipe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta with cream sauce, home recipe?
100 g Pasta with cream sauce, home recipe inneholder 154 kcal, med 4 g protein, 16 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (250 g) Pasta with cream sauce, home recipe?
1 porsjon (250 g) Pasta with cream sauce, home recipe inneholder 385 kcal, med 10 g protein, 40 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (500 g) Pasta with cream sauce, home recipe?
2 porsjoner (500 g) Pasta with cream sauce, home recipe inneholder 770 kcal, med 20 g protein, 80 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (125 g) Pasta with cream sauce, home recipe?
½ porsjon (125 g) Pasta with cream sauce, home recipe inneholder 193 kcal, med 5 g protein, 20 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (750 g) Pasta with cream sauce, home recipe?
3 porsjoner (750 g) Pasta with cream sauce, home recipe inneholder 1155 kcal, med 30 g protein, 120 g karbohydrat og 58 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1000 g) Pasta with cream sauce, home recipe?
4 porsjoner (1000 g) Pasta with cream sauce, home recipe inneholder 1540 kcal, med 40 g protein, 160 g karbohydrat og 77 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta with cream sauce, home recipe?
50 g Pasta with cream sauce, home recipe inneholder 77 kcal, med 2 g protein, 8 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta with cream sauce, home recipe?
150 g Pasta with cream sauce, home recipe inneholder 231 kcal, med 6 g protein, 24 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146382 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
