Vit hva du har på tallerkenen
Shrimp and noodles with cream or white sauce
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 143 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 5,3 g 7%
- Mettet fett 1,9 g 9%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 162 mg 7%
- Kolesterol 56 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 60 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
- Kolin 40,1 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 59 mg 5%
- Jern 0,93 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 96 mg 2%
- Sink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 21,1 µg 38%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7,1 g | 16 g | 5,3 g |
| 1 porsjon | 224 g | 320 | 16 g | 35 g | 12 g |
| 2 porsjoner | 448 g | 641 | 32 g | 70 g | 24 g |
| ½ porsjon | 112 g | 160 | 8 g | 17 g | 6 g |
| 3 porsjoner | 672 g | 961 | 48 g | 105 g | 36 g |
| 4 porsjoner | 896 g | 1281 | 64 g | 139 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,6 g | 7,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 11 g | 23 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 14 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 18 g | 39 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Shrimp and noodles with cheese sauce136 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with mushroom sauce133 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and seafood home recipe152 kcal / 100 g
- Tuna noodle casserole with cream or white sauce168 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce seafood and added vegetables home recipe141 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Tuna noodle casserole with vegetables cream or white sauce149 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Fish and noodles with mushroom sauce131 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
Spørsmål om Shrimp and noodles with cream or white sauce
Hvor mange kalorier er det i 100 g Shrimp and noodles with cream or white sauce?
100 g Shrimp and noodles with cream or white sauce inneholder 143 kcal, med 7,1 g protein, 16 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (224 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce?
1 porsjon (224 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce inneholder 320 kcal, med 16 g protein, 35 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (448 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce?
2 porsjoner (448 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce inneholder 641 kcal, med 32 g protein, 70 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (112 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce?
½ porsjon (112 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce inneholder 160 kcal, med 8 g protein, 17 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (672 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce?
3 porsjoner (672 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce inneholder 961 kcal, med 48 g protein, 105 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (896 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce?
4 porsjoner (896 g) Shrimp and noodles with cream or white sauce inneholder 1281 kcal, med 64 g protein, 139 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Shrimp and noodles with cream or white sauce?
50 g Shrimp and noodles with cream or white sauce inneholder 72 kcal, med 3,6 g protein, 7,8 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Shrimp and noodles with cream or white sauce?
150 g Shrimp and noodles with cream or white sauce inneholder 215 kcal, med 11 g protein, 23 g karbohydrat og 8 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 27250126 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
