Vit hva du har på tallerkenen
Pasta with cream sauce and poultry, home recipe
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 157 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 7 g 9%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 250 mg 11%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Kolin 12,1 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 31 mg 2%
- Jern 0,76 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 65 mg 1%
- Sink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Selen 17 µg 31%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,3 g | 16 g | 7 g |
| 1 porsjon | 250 g | 393 | 16 g | 40 g | 18 g |
| 2 porsjoner | 500 g | 785 | 32 g | 79 g | 35 g |
| ½ porsjon | 125 g | 196 | 7,9 g | 20 g | 8,8 g |
| 3 porsjoner | 750 g | 1178 | 47 g | 118 g | 53 g |
| 4 porsjoner | 1000 g | 1570 | 63 g | 158 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,2 g | 7,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,5 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 13 g | 32 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables home recipe146 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey205 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
Spørsmål om Pasta with cream sauce and poultry, home recipe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
100 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe inneholder 157 kcal, med 6,3 g protein, 16 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (250 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
1 porsjon (250 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe inneholder 393 kcal, med 16 g protein, 40 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (500 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
2 porsjoner (500 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe inneholder 785 kcal, med 32 g protein, 79 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (125 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
½ porsjon (125 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe inneholder 196 kcal, med 7,9 g protein, 20 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (750 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
3 porsjoner (750 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe inneholder 1178 kcal, med 47 g protein, 118 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1000 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
4 porsjoner (1000 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe inneholder 1570 kcal, med 63 g protein, 158 g karbohydrat og 70 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
50 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe inneholder 79 kcal, med 3,2 g protein, 7,9 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
150 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe inneholder 236 kcal, med 9,5 g protein, 24 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146422 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
