Vit hva du har på tallerkenen
Paranøtter
Kalorier og næringsinnhold
saltet
687
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo2,6 g
Fett67 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 687 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohydrat 2,6 g 1%
- Fett 67 g 86%
- Mettet fett 16 g 80%
- Fiber 7,5 g 27%
- Sukkerarter 2,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 687 | 14 g | 2,6 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 344 | 7,2 g | 1,3 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1031 | 22 g | 3,9 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1374 | 29 g | 5,2 g | 134 g |
| 250 g | 250 g | 1718 | 36 g | 6,5 g | 168 g |
Lignende matvarer
- Usaltede paranøtterusaltede687 kcal / 100 g
- Paranøtter kjernerkun kjerne683 kcal / 100 g
- Paranøttrå684 kcal / 100 g
- Valnøttertørristet, med tilsatt salt643 kcal / 100 g
- Blandede nøttersaltede656 kcal / 100 g
- Macadamianøttersaltet748 kcal / 100 g
- Cashewnøttersaltet615 kcal / 100 g
- Saltede ristede mandler616 kcal / 100 g
- Peanøttersaltet620 kcal / 100 g
- Saltede mandlermed skinn622 kcal / 100 g
Spørsmål om Paranøtter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Paranøtter?
100 g Paranøtter inneholder 687 kcal, med 14 g protein, 2,6 g karbohydrat og 67 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Paranøtter?
50 g Paranøtter inneholder 344 kcal, med 7,2 g protein, 1,3 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Paranøtter?
150 g Paranøtter inneholder 1031 kcal, med 22 g protein, 3,9 g karbohydrat og 101 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Paranøtter?
200 g Paranøtter inneholder 1374 kcal, med 29 g protein, 5,2 g karbohydrat og 134 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Paranøtter?
250 g Paranøtter inneholder 1718 kcal, med 36 g protein, 6,5 g karbohydrat og 168 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5050 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert