Vit hva du har på tallerkenen
Macadamianøtter
Kalorier og næringsinnhold
saltet
748
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Karbo4,8 g
Fett78 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 748 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohydrat 4,8 g 2%
- Fett 78 g 99%
- Mettet fett 11 g 56%
- Fiber 8 g 29%
- Sukkerarter 4 g —
- Natrium 400 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotensyre (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 47 mg 4%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 100 mg 24%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 300 mg 6%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,43 mg 48%
- Mangan 5,5 mg 239%
- Selen 7 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 7,9 g | 4,8 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 4 g | 2,4 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 12 g | 7,2 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 16 g | 9,6 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 20 g | 12 g | 194 g |
Lignende matvarer
- Blanding av cashewnøtter og macadamianøttersaltet630 kcal / 100 g
- Sjokolade med macadamianøttermed macadamianøtter587 kcal / 100 g
- Macadamianøttuten tilsatt salt757 kcal / 100 g
- Valnøttertørristet, med tilsatt salt643 kcal / 100 g
- Blandede nøttersaltede656 kcal / 100 g
- Cashewnøttersaltet615 kcal / 100 g
- Paranøttersaltet687 kcal / 100 g
- Ristede og saltede jordnødderristet og saltet602 kcal / 100 g
- Nøtteblandingmed salt639 kcal / 100 g
- Blanding av nøtter og frømed salt594 kcal / 100 g
Spørsmål om Macadamianøtter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Macadamianøtter?
100 g Macadamianøtter inneholder 748 kcal, med 7,9 g protein, 4,8 g karbohydrat og 78 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Macadamianøtter?
50 g Macadamianøtter inneholder 374 kcal, med 4 g protein, 2,4 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Macadamianøtter?
150 g Macadamianøtter inneholder 1122 kcal, med 12 g protein, 7,2 g karbohydrat og 116 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Macadamianøtter?
200 g Macadamianøtter inneholder 1496 kcal, med 16 g protein, 9,6 g karbohydrat og 155 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Macadamianøtter?
250 g Macadamianøtter inneholder 1870 kcal, med 20 g protein, 12 g karbohydrat og 194 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 14-891 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert