Vit hva du har på tallerkenen

Mynteblader

Kalorier og næringsinnhold

ferske

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Karbo5,3 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	49	3,8 g	5,3 g	0,7 g
50 g	50 g	25	1,9 g	2,7 g	0,4 g
150 g	150 g	74	5,7 g	8 g	1,1 g
200 g	200 g	98	7,6 g	11 g	1,4 g
250 g	250 g	123	9,5 g	13 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mynteblader?

100 g Mynteblader inneholder 49 kcal, med 3,8 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mynteblader?

50 g Mynteblader inneholder 25 kcal, med 1,9 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mynteblader?

150 g Mynteblader inneholder 74 kcal, med 5,7 g protein, 8 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mynteblader?

200 g Mynteblader inneholder 98 kcal, med 7,6 g protein, 11 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mynteblader?

250 g Mynteblader inneholder 123 kcal, med 9,5 g protein, 13 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 006810 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert