Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 718 kcal —
  • Protein 7,3 g 15%
  • Karbohydrat 3,6 g 1%
  • Fett 77 g 98%
  • Mettet fett 11 g 57%
  • Fiber 9,3 g 33%
  • Natrium 7 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Pantotensyre (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 15,9 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 45 mg 3%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 117 mg 28%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalium 329 mg 7%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,3 mg 33%
  • Mangan 0,6 mg 26%
  • Selen 4,7 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g7187,3 g3,6 g77 g
50 g50 g3593,6 g1,8 g38 g
150 g150 g107711 g5,4 g115 g
200 g200 g143615 g7,2 g153 g
250 g250 g179518 g9 g191 g

Spørsmål om Macadamianøtter

Hvor mange kalorier er det i 100 g Macadamianøtter?

100 g Macadamianøtter inneholder 718 kcal, med 7,3 g protein, 3,6 g karbohydrat og 77 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Macadamianøtter?

50 g Macadamianøtter inneholder 359 kcal, med 3,6 g protein, 1,8 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Macadamianøtter?

150 g Macadamianøtter inneholder 1077 kcal, med 11 g protein, 5,4 g karbohydrat og 115 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Macadamianøtter?

200 g Macadamianøtter inneholder 1436 kcal, med 15 g protein, 7,2 g karbohydrat og 153 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Macadamianøtter?

250 g Macadamianøtter inneholder 1795 kcal, med 18 g protein, 9 g karbohydrat og 191 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2576 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert