Vit hva du har på tallerkenen

Oljeristede mandler

Kalorier og næringsinnhold

ublansert

608

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo7,2 g

Fett55 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	608	21 g	7,2 g	55 g
50 g	50 g	304	11 g	3,6 g	28 g
150 g	150 g	912	32 g	11 g	83 g
200 g	200 g	1216	43 g	14 g	110 g
250 g	250 g	1520	53 g	18 g	138 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oljeristede mandler?

100 g Oljeristede mandler inneholder 608 kcal, med 21 g protein, 7,2 g karbohydrat og 55 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oljeristede mandler?

50 g Oljeristede mandler inneholder 304 kcal, med 11 g protein, 3,6 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oljeristede mandler?

150 g Oljeristede mandler inneholder 912 kcal, med 32 g protein, 11 g karbohydrat og 83 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oljeristede mandler?

200 g Oljeristede mandler inneholder 1216 kcal, med 43 g protein, 14 g karbohydrat og 110 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oljeristede mandler?

250 g Oljeristede mandler inneholder 1520 kcal, med 53 g protein, 18 g karbohydrat og 138 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2537 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert