Vit hva du har på tallerkenen

Blancherte usalte mandler

Kalorier og næringsinnhold

631

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo7,1 g

Fett56 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	631	22 g	7,1 g	56 g
50 g	50 g	316	11 g	3,6 g	28 g
150 g	150 g	947	33 g	11 g	84 g
200 g	200 g	1262	43 g	14 g	112 g
250 g	250 g	1578	54 g	18 g	140 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blancherte usalte mandler?

100 g Blancherte usalte mandler inneholder 631 kcal, med 22 g protein, 7,1 g karbohydrat og 56 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blancherte usalte mandler?

50 g Blancherte usalte mandler inneholder 316 kcal, med 11 g protein, 3,6 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blancherte usalte mandler?

150 g Blancherte usalte mandler inneholder 947 kcal, med 33 g protein, 11 g karbohydrat og 84 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blancherte usalte mandler?

200 g Blancherte usalte mandler inneholder 1262 kcal, med 43 g protein, 14 g karbohydrat og 112 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blancherte usalte mandler?

250 g Blancherte usalte mandler inneholder 1578 kcal, med 54 g protein, 18 g karbohydrat og 140 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 198 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert