Vit hva du har på tallerkenen

Usaltede mandler

Kalorier og næringsinnhold

med skinn

622

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo5 g

Fett53 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	622	25 g	5 g	53 g
50 g	50 g	311	13 g	2,5 g	27 g
150 g	150 g	933	38 g	7,5 g	80 g
200 g	200 g	1244	51 g	10 g	107 g
250 g	250 g	1555	64 g	13 g	134 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Usaltede mandler?

100 g Usaltede mandler inneholder 622 kcal, med 25 g protein, 5 g karbohydrat og 53 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Usaltede mandler?

50 g Usaltede mandler inneholder 311 kcal, med 13 g protein, 2,5 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Usaltede mandler?

150 g Usaltede mandler inneholder 933 kcal, med 38 g protein, 7,5 g karbohydrat og 80 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Usaltede mandler?

200 g Usaltede mandler inneholder 1244 kcal, med 51 g protein, 10 g karbohydrat og 107 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Usaltede mandler?

250 g Usaltede mandler inneholder 1555 kcal, med 64 g protein, 13 g karbohydrat og 134 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5049 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert