Vit hva du har på tallerkenen
Panert søtsur svinekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
ta med
240
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo22 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 240 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 14 g 18%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 249 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 48 mg 4%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 122 mg 3%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 7,8 g | 22 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,9 g | 11 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 12 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 16 g | 45 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 20 g | 56 g | 35 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Panert søtsur svinekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Panert søtsur svinekjøtt?
100 g Panert søtsur svinekjøtt inneholder 240 kcal, med 7,8 g protein, 22 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Panert søtsur svinekjøtt?
50 g Panert søtsur svinekjøtt inneholder 120 kcal, med 3,9 g protein, 11 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Panert søtsur svinekjøtt?
150 g Panert søtsur svinekjøtt inneholder 360 kcal, med 12 g protein, 34 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Panert søtsur svinekjøtt?
200 g Panert søtsur svinekjøtt inneholder 480 kcal, med 16 g protein, 45 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Panert søtsur svinekjøtt?
250 g Panert søtsur svinekjøtt inneholder 600 kcal, med 20 g protein, 56 g karbohydrat og 35 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 19-304 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
