Vit hva du har på tallerkenen

Nypoteter

Kalorier og næringsinnhold

skrelt, kokt i vann

71
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo15 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 71 kcal —
  • Protein 1,8 g 4%
  • Karbohydrat 15 g 5%
  • Fiber 2,1 g 8%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 18,9 mg 21%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%

Mineraler

  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 19,7 mg 5%
  • Kalium 291 mg 6%
  • Sink 0,34 mg 3%
  • Kobber 0,17 mg 19%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g711,8 g15 g–
50 g50 g360,9 g7,5 g–
150 g150 g1072,8 g22 g–
200 g200 g1423,7 g30 g–
250 g250 g1784,6 g37 g–

Spørsmål om Nypoteter

Hvor mange kalorier er det i 100 g Nypoteter?

100 g Nypoteter inneholder 71 kcal, med 1,8 g protein, 15 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Nypoteter?

50 g Nypoteter inneholder 36 kcal, med 0,9 g protein, 7,5 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Nypoteter?

150 g Nypoteter inneholder 107 kcal, med 2,8 g protein, 22 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Nypoteter?

200 g Nypoteter inneholder 142 kcal, med 3,7 g protein, 30 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Nypoteter?

250 g Nypoteter inneholder 178 kcal, med 4,6 g protein, 37 g karbohydrat og – fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 4029 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert